salud mental

Guadalajara se prepara para la quinta edición de la Gala de Premios VIP Deportivo, que se llevará a cabo el 28 de noviembre a las 18:00 horas en el Centro Municipal Integrado. Este evento, que destaca logros y valores del deporte, contará con la presencia de figuras como Vicente del Bosque y Julio Maldonado "Maldini". Por primera vez, la gala se celebra fuera de Madrid, consolidando su alcance nacional. Se otorgarán 10 galardones y 3 reconocimientos especiales a deportistas y organizaciones destacadas. La entrada será gratuita, promoviendo la inclusión de toda la ciudadanía en esta celebración del deporte.

El llanto es una expresión emocional fundamental que fortalece los lazos afectivos y promueve el bienestar psicológico, según la psicóloga Conchita Sisí. Este acto no debe ser visto como un signo de debilidad, sino como una herramienta para recuperar el equilibrio emocional tras situaciones estresantes. IMC Toys Global, a través de su campaña 'La Revolución de los llorones', busca normalizar el llanto en niños y adultos, destacando su importancia en el desarrollo de la empatía y las habilidades sociales. Los juguetes 'Bebés Llorones' ayudan a los niños a comprender y gestionar sus emociones, fomentando un entorno emocionalmente consciente. Reconocer el llanto como un proceso natural es clave para construir relaciones más auténticas y solidarias.

La III Jornada de Salud Mental de Cabanillas del Campo, celebrada el 10 de octubre en la Casa de la Cultura, reunió a más de un centenar de asistentes. Las psicólogas Teresa Ortega y Rebeca López ofrecieron ponencias sobre herramientas para gestionar la ansiedad, tanto a nivel individual como en relaciones de pareja. La jornada, organizada por el Ayuntamiento en el marco del Plan Local de Salud Mental, destacó la importancia del bienestar emocional en la sociedad actual. Además, se inauguró una exposición colaborativa con fotografías enviadas por los vecinos bajo el lema "Lo que te conecta a la vida". Para más información, visita el enlace.

El Ayuntamiento de Cabanillas del Campo organiza una exposición fotográfica para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental, que se celebrará el 10 de octubre. Bajo el lema "Lo que te conecta a la vida", se invita a los vecinos a enviar sus imágenes hasta el 28 de septiembre. La inauguración coincidirá con la III Jornada de Salud Mental, donde se abordará el tema "Ansiedad y vida acelerada: claves para volver a lo importante". Además de la muestra física, habrá una exposición virtual en las redes sociales municipales. Para más información, visita el enlace.

El Ayuntamiento de Guadalajara conmemora el quinto aniversario del monumento dedicado a las víctimas de la COVID-19 y a los colectivos esenciales que trabajaron durante la pandemia. En un emotivo acto celebrado en el parque de Adoratrices, se rindió homenaje a más de mil fallecidos y se reconoció la labor de profesionales sanitarios, transportistas y otros trabajadores esenciales. La alcaldesa destacó el impacto duradero de la pandemia en la ciudad, tanto en salud como en economía. El monumento ha sido restaurado para preservar su simbolismo y recordar a quienes perdieron la vida en este difícil periodo.

La Diputación de Guadalajara lanza 'Cinecesario', un programa de cine itinerante que proyectará cortometrajes con valores humanos en ocho localidades de la provincia durante el verano. Desde junio hasta agosto, se presentarán seis cortometrajes en funciones de 70 minutos, con entrada gratuita. Este proyecto busca descentralizar la cultura y ofrecer cine accesible a todos, promoviendo la reflexión y el diálogo social. Las proyecciones comenzarán a las 22 horas al aire libre, con alternativas cubiertas en caso de mal tiempo. Los cortometrajes han sido galardonados en diversos festivales, abordando temas como la salud, el feminismo y los derechos sociales. Para más información, visita el enlace.

La Farmacia de Quer se une a una campaña nacional para promover la salud mental en zonas rurales, impulsada por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos y Boehringer Ingelheim. Se llevarán a cabo dos sesiones formativas gratuitas los días 29 y 30 de mayo, enfocadas en la prevención y apoyo emocional para la población general y cuidadores de personas dependientes. Esta iniciativa busca fortalecer el papel de las farmacias como agentes de salud emocional en el entorno rural. La asistencia es gratuita, pero se recomienda confirmar previamente. Para más información, visita el enlace.

Cerca de 60 mujeres han comenzado el taller de salud mental "Mi fortaleza: del dolor a la resiliencia", una iniciativa del Plan Local de Salud Mental del Ayuntamiento de Cabanillas del Campo. Este taller, impartido por la psicóloga Teresa Ortega, se desarrolla en dos jornadas y tiene como objetivo proporcionar herramientas para la regulación emocional y el desarrollo de recursos internos. La actividad busca transformar experiencias dolorosas en resiliencia y forma parte de la estrategia de salud pública "Cabanillas se cuida". El taller combina enfoques basados en la evidencia con dinámicas grupales, ofreciendo un espacio seguro para el aprendizaje y el crecimiento personal.

La primera edición de «CabaBooks», un festival literario juvenil, se celebró el 11 de octubre en el Centro Joven de Cabanillas del Campo, organizado por el Programa Municipal de Educación de Calle. El evento reunió a jóvenes escritores y aficionados a la literatura, ofreciendo mesas redondas sobre temas como salud mental y activismo literario, así como talleres prácticos. Con una gran participación del público y un ambiente dinámico, «CabaBooks» promovió la lectura y el pensamiento crítico entre los jóvenes, destacando la importancia de la diversidad en la literatura. Para más detalles, visita el enlace.

El 'efecto popcorn brain' describe cómo la exposición constante a estímulos digitales rápidos afecta la atención y emociones de los niños. Este fenómeno, que se ha intensificado con el aumento del tiempo frente a pantallas, provoca una menor tolerancia a la frustración y una mayor impaciencia por recompensas inmediatas. Qustodio sugiere que las familias limiten el uso de dispositivos, fomenten actividades que requieran paciencia y establezcan horarios libres de pantallas para ayudar a los niños a desarrollar mejores hábitos de concentración y relaciones interpersonales más profundas.

El Ayuntamiento de Cabanillas del Campo lanza un innovador proyecto de Bienestar Emocional Infantil para el curso 2025-2026, dirigido a estudiantes de 5º de Primaria y 1º y 3º de ESO. Esta experiencia piloto busca fomentar el bienestar emocional y social, desarrollando habilidades de afrontamiento y promoviendo un clima escolar positivo. La iniciativa, impulsada por la Mesa de la Juventud, se enmarca dentro de la Estrategia de Salud Pública "Cabanillas se cuida" y cuenta con financiación de la Red Española de Ciudades Saludables. Los talleres serán dirigidos por la psicóloga Rebeca López Marco, quien trabajará con los alumnos a través de sesiones colectivas e individuales. Las familias recibirán información específica sobre el programa en los próximos días. Para más detalles, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/el-ayuntamiento-impulsa-un-novedoso-proyecto-de-bienestar-emocional-infantil-para-el-curso-2025-2026/.

La II Gala Benéfica “Por si te ha tocado” se celebró en el Hotel El Sueño del Infante de Guadalajara, organizada por AFAUS Pro Salud Mental. Este evento busca visibilizar la importancia de la salud mental y promover la atención temprana para quienes enfrentan problemas emocionales. La alcaldesa Ana Guarinos destacó la necesidad de priorizar la salud mental como un tema público esencial. Durante la gala, se presentó la campaña “Por si te ha tocado”, que invita a la reflexión colectiva sobre este tema. Asistentes recibieron un tocado exclusivo como símbolo de apoyo y compromiso con la causa. AFAUS, con más de 33 años de experiencia, ofrece programas especializados para más de 400 personas y continuará su campaña hasta el Día Mundial de la Salud Mental el 10 de octubre.

El bienestar físico y mental se ha convertido en la principal prioridad en el diseño de espacios, según el informe "The New Habitat 26/27" de APE Grupo. Este estudio revela que más del 74% de los profesionales de la arquitectura y el interiorismo creen que un buen diseño mejora la salud y el bienestar de las personas, superando la estética y funcionalidad. La sostenibilidad también es clave, con un aumento significativo en la inversión para proyectos ecológicos. Las viviendas multifuncionales, oficinas colaborativas y espacios comerciales adaptados a nuevas necesidades son tendencias emergentes que reflejan un cambio hacia entornos más saludables y responsables. La digitalización y el teletrabajo están impulsando una evolución en las oficinas, mientras que el sector hotelero busca crear experiencias auténticas para los huéspedes.

Cerca de 60 personas participaron en el taller "Serena tu mente", inaugurado por la concejala Abigail Cordero, como parte del Plan Local de Salud Mental de Cabanillas del Campo. Este taller, impartido por la psicóloga Teresa Ortega, se centra en estrategias de gestión mental y emocional. Con dos sesiones programadas para mayo, el taller busca ofrecer herramientas para regular emociones, reducir ansiedad y fomentar la autocompasión. La iniciativa ha tenido una gran acogida en la comunidad, ayudando a los participantes a superar angustias y miedos. Para más información, visita el enlace.