Salud

Guadalajara se consolida como un referente del fitness funcional con la segunda edición del DEKA FIT, que se llevará a cabo el 25 y 26 de octubre en el Palacio Multiusos. Este evento reunirá a 2.000 participantes en diversas modalidades, promoviendo la salud y el deporte inclusivo. Con pruebas adaptadas a todos los niveles, los asistentes podrán competir en diferentes formatos, incluyendo carreras de 5 km y modalidades sin carrera. La cita es también una oportunidad para clasificarse para la gran final nacional en Tenerife. Las inscripciones están abiertas en la web oficial de Deka Fit.

Los zumos de frutas son la merienda ideal para acompañar el ritmo de las actividades extraescolares de los niños, según la Asociación Nacional de Zumos y Gazpachos. Estos zumos, elaborados con fruta exprimida al 100% y sin azúcares añadidos, son fáciles de transportar y ofrecen una variedad de sabores, siendo el de naranja el más popular. Además, su consumo ayuda a cumplir con las cinco raciones diarias recomendadas de frutas y hortalizas. La educación nutricional en casa es clave para fomentar hábitos saludables, mientras que el sector de los zumos contribuye al medio ambiente y genera empleo. En resumen, los zumos son una opción práctica y nutritiva para mantener la energía y concentración de los niños durante sus actividades.

España produce más de 79.000 toneladas de granada al año, consolidándose como uno de los principales productores en la Unión Europea. Este superalimento, rico en punicalagina, ofrece múltiples beneficios para la salud, incluyendo propiedades antioxidantes que ayudan a combatir la astenia otoñal y el síndrome postvacacional. A pesar de su producción, el consumo interno en España no ha crecido significativamente, a diferencia de otros países como Italia y EE. UU. La Universidad Miguel Hernández destaca la calidad del zumo de granada local, que se posiciona como una bebida saludable con efectos positivos en la función cognitiva y física. Incluir la granada en la dieta puede ser clave para mejorar el bienestar durante el cambio estacional.

Guadalajara se prepara para la XI Marcha Solidaria contra el cáncer, organizada por el Ayuntamiento y la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), que tendrá lugar el sábado 27 de septiembre a las 11:30 horas desde el Parque de la Concordia. Este evento combina deporte, solidaridad y salud, e incluye nuevos proyectos para mejorar la calidad de vida de pacientes oncológicos. La marcha no competitiva recorrerá 3 kilómetros y permitirá la participación de mascotas. Las inscripciones son de 10 € para adultos y 6 € para niños hasta 12 años. Además, se ofrecerán actividades como una masterclass de zumba y talleres infantiles. Se sortearán cheques regalo para fomentar el comercio local. También se lanzarán iniciativas innovadoras en salud y ejercicio físico para pacientes con cáncer.

Castilla-La Mancha ha alcanzado un total de 23.104 donantes en el Registro de Donantes de Médula Ósea (REDMO), según anunció la directora general de Humanización y Atención Sociosanitaria, María Teresa Marín Rubio. Durante un evento en Toledo, se destacó que entre enero y agosto de 2025 se han inscrito 1.414 nuevos donantes. La iniciativa UMEdula, promovida por la Unidad Militar de Emergencias, busca concienciar sobre la importancia de la donación de médula ósea. Se realizarán más campañas para seguir aumentando el número de donantes en la región. Para más información sobre cómo convertirse en donante, visita el sitio web oficial del Gobierno de Castilla-La Mancha.

El programa de Termalismo Social del Gobierno de Castilla-La Mancha ha alcanzado cifras récord en 2025, con casi el 100% de las 7.784 plazas ofertadas ya cubiertas. Este éxito refleja la alta demanda entre personas mayores y coincide con el 25º aniversario del programa, que ha beneficiado a más de 151.000 ciudadanos desde su inicio. La directora general de Mayores, Alba Rodríguez, destacó la importancia del termalismo no solo para la salud física, sino también como herramienta contra la soledad. Con un presupuesto de más de un millón de euros, se espera seguir aumentando las plazas en los próximos años. El programa incluye tratamientos terapéuticos y actividades socioculturales, contribuyendo al empleo rural en la región.

El Ayuntamiento de Guadalajara ha reafirmado su compromiso con el deporte mediante una inversión cercana a dos millones de euros en instalaciones deportivas. El concejal de Deportes, Armengol Engonga, destacó las mejoras realizadas en diversas infraestructuras, muchas de ellas heredadas en mal estado. Entre los proyectos más relevantes se encuentra la rehabilitación de los campos de fútbol anexos al Pedro Escartín, con un presupuesto de 500.000 euros. Desde junio de 2023, se han llevado a cabo obras por valor de casi un millón de euros en espacios como la piscina Huerta de Lara y el polideportivo David Santamaría. Engonga subrayó que estas inversiones están dirigidas a satisfacer necesidades reales y mejorar la calidad del deporte en la ciudad, resaltando que invertir en deporte es fundamental para la salud y el bienestar comunitario. Para más detalles, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/el-ayuntamiento-de-guadalajara-reafirma-su-compromiso-con-el-deporte-con-casi-dos-millones-de-euros-invertidos/

UGT ha denunciado la falta de médicos en las Unidades de Vigilancia Intensiva (UVI) de Castilla-La Mancha, destacando que la UVI de Escalona estuvo sin médico durante 24 horas este fin de semana. En Tomelloso, un médico que venía de una guardia tuvo que cubrir esta ausencia, lo que generó una sobrecarga laboral. El sindicato critica la dotación mínima de personal por parte del Sescam y advierte sobre los riesgos para la salud y seguridad tanto de los profesionales como de los pacientes en situaciones de urgencia. Se propone la creación de equipos de refuerzo para evitar estas incidencias. Para más información, visita el enlace.

La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Cabanillas del Campo está organizando un ciclo estable de paseos senderistas saludables y solicita la opinión de los ciudadanos a través de una encuesta online. Esta iniciativa busca conocer las preferencias sobre fechas, tipo de salidas y frecuencia de participación para optimizar las actividades al aire libre. Los interesados pueden acceder a la encuesta mediante el enlace proporcionado. Para más información, visita el artículo completo en el enlace.

El 80% de la población española no consume las cinco raciones diarias de frutas y verduras recomendadas, según la Encuesta Nacional de Ingesta Dietética Española. Factores como la falta de tiempo, el desconocimiento nutricional y la percepción de que comer sano es caro dificultan una alimentación saludable. Juice Plus+ ha lanzado Superfood Powder, un complemento alimenticio que combina 30 frutas, bayas y verduras, diseñado para ayudar a quienes no alcanzan las raciones recomendadas. Este producto busca complementar la dieta sin reemplazar los alimentos frescos y se presenta como una solución accesible para mejorar la salud y el rendimiento mental.

El Centro de Mayores de Cabanillas ha abierto las inscripciones para su programa de actividades anuales del curso 2025-2026 desde el 23 de septiembre. Las actividades comenzarán el 1 de octubre e incluyen talleres de juegos, estimulación cognitiva y pintura libre. Además, se ofrecen talleres de envejecimiento activo y competencias digitales, como uso de dispositivos móviles e introducción a Word y Excel. El programa ActivaT también ofrecerá actividades lúdicas los viernes. Para participar, es necesario ser socio del centro, tener más de 60 años y estar empadronado en Cabanillas del Campo. Para más información, visita el enlace.

La telemedicina satelital de Serenae y Comitas e-Health revoluciona el acceso a la sanidad en zonas remotas. Un innovador maletín portátil permite realizar diagnósticos médicos en tiempo real, incluso sin cobertura móvil o fibra óptica. Este dispositivo integra tecnología médica avanzada y conexión satelital segura, facilitando la atención sanitaria en entornos rurales y situaciones de emergencia. Con aplicaciones exitosas en eventos deportivos y misiones humanitarias, esta solución busca democratizar el acceso a servicios médicos, mejorando la calidad asistencial para pacientes vulnerables. La colaboración entre ambas empresas destaca la capacidad de la tecnología española para superar barreras geográficas en el ámbito sanitario.

El Ayuntamiento de Guadalajara ha lanzado un proyecto para crear un registro municipal de personas electrodependientes, buscando mejorar la atención y protección de este colectivo. La iniciativa, respaldada por asociaciones como COCEMFE y ALCER, permitirá localizar rápidamente a las personas que dependen de dispositivos eléctricos en situaciones de emergencia. El concejal Roberto Narro destacó la importancia del diálogo con estas organizaciones y el compromiso del Ayuntamiento con las personas vulnerables. El registro estará operativo antes de fin de año y garantizará la protección de datos personales, cumpliendo con el RGPD. Para más información, visita el enlace.

El Mallorca BJJ and Yoga Festival regresa del 22 al 27 de octubre de 2025 en el Gran Meliá de Mar, Mallorca. Este evento único combina yoga, Jiu-Jitsu brasileño y bienestar, atrayendo a más de 500 participantes y 25 instructores internacionales. Durante seis días, los asistentes podrán disfrutar de clases para todos los niveles, meditación, danza y deportes acuáticos, todo en un entorno natural frente al mar Mediterráneo. Organizado por Joe Notebaert, cinturón negro de BJJ, el festival busca explorar la conexión entre lo físico y lo espiritual. Para más información, visita www.mallorcabjjyogafest.com/fall-festival.