La Asociación Nacional de Zumos y Gazpachos destaca la amplia gama de sabores, la facilidad de transporte y el valor que representan como complemento para alcanzar las cinco raciones diarias de frutas y verduras.
Con la llegada de octubre, se activa el calendario de actividades extraescolares para los más pequeños. Tras un día escolar, los niños enfrentan una mayor carga física y mental, lo que hace que la merienda sea esencial para mantener su energía, concentración y bienestar, todo ello sin sacrificar el placer del sabor.
Los zumos de frutas: aliados ideales en las meriendas
Desde la Asociación Nacional de Fabricantes de Zumos y Gazpachos se subraya la importancia de seleccionar meriendas adecuadas para los niños. En este contexto, los zumos de fruta destacan por su conveniencia y su papel como complemento a las cinco raciones diarias recomendadas de frutas y hortalizas, convirtiéndolos en una opción atractiva para las meriendas.
Estos zumos se obtienen a partir de fruta exprimida al 100%, sin azúcares añadidos, lo que significa que solo contienen azúcares naturalmente presentes. Después del proceso de extracción, los zumos pasan por un tratamiento de estabilización que preserva sus propiedades organolépticas y nutricionales; además, la legislación prohíbe la adición de azúcares.
Practicidad y variedad en el consumo
La facilidad para transportar estos zumos es otra ventaja significativa, ya que vienen envasados y son resistentes a derrames. La diversidad de sabores también fomenta su consumo, siendo el zumo de naranja el más popular. Este tipo específico es una fuente natural de vitamina C, un nutriente crucial para el organismo. Integrado en una dieta equilibrada y acompañado por un estilo de vida saludable, consumir este zumo es una forma sencilla y placentera de añadir esta vitamina a la alimentación diaria.
El rol fundamental de las familias en la educación nutricional
Es esencial que padres y madres eduquen y supervisen a sus hijos para fomentar hábitos alimenticios adecuados. Junto con la actividad física, que complementa un estilo de vida saludable, la educación nutricional es clave para equilibrar el consumo alimentario con el gasto energético necesario sin renunciar al placer gastronómico.
Un sector comprometido con el medio ambiente
La industria de los zumos de frutas y hortalizas está estrechamente vinculada a la producción primaria, adquiriendo alrededor del 20% del volumen producido. Además, genera empleo y actúa con responsabilidad medioambiental, ofreciendo a la población productos de calidad que son prácticos y valiosos.
Comer bien sin perder practicidad
De acuerdo con estudios sobre el comportamiento del consumidor incluidos en el programa "Zumos y Gazpachos de Europa", los zumos son vistos como alimentos "listos para beber", que no requieren preparación ni manipulación previa. Esto los convierte en una opción especialmente conveniente para personas de todas las edades. En resumen, los zumos de fruta son ideales como parte integral de las meriendas para acompañar el dinámico ritmo asociado a las actividades extraescolares.
Preguntas sobre la noticia
¿Por qué son importantes los zumos de frutas para la merienda de los niños?
Los zumos de frutas son importantes para la merienda de los niños porque aportan energía, ayudan a mantener la concentración y el bienestar, y son una opción sabrosa que complementa las cinco raciones diarias de frutas y hortalizas.
¿Qué beneficios ofrecen los zumos de fruta respecto a su composición?
Los zumos de fruta se extraen de fruta exprimida 100% sin azúcares añadidos, conteniendo solo azúcares naturalmente presentes. Esto garantiza que conservan sus propiedades organolépticas y nutricionales.
¿Cuál es el zumo más popular y qué nutrientes aporta?
El zumo de naranja es el más popular y es una fuente natural de vitamina C, un nutriente esencial para el organismo.
¿Qué papel juegan las familias en la educación nutricional de los niños?
Las familias tienen un papel fundamental en la educación nutricional, ya que deben supervisar y educar a los niños sobre hábitos de consumo adecuados y equilibrados, además de fomentar la actividad física.
¿Cómo se perciben los zumos en términos de conveniencia?
Los estudios indican que los zumos se perciben como alimentos "listos para tomar", lo que significa que no requieren preparación ni manipulación previa, haciéndolos prácticos para consumidores de todas las edades.
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